Muốn giảm cân, ngoài ăn rau củ thì đây là 7 thực phẩm bạn không thể bỏ qua
- Thực phẩm giảm cân khoa học chính là yếu tố có sức ảnh hưởng rất lớn quyết định lên đến 70% quá trình giảm cân có thành công hay không. Ngoài rau củ thì 7 thực phẩm sau bạn không nên bỏ qua nếu muốn chất lượng cuộc sống tốt cả về thể chất và tinh thần.